Meine Story

Tja, wie ist es also zu dem Gewichtsalat (wohl eher nicht Salat) gekommen?
Also ich war eigentlich nie richtig dick als Kind. Ich habe seit meiner Kindheit viel Sport gemacht und vom Grundschulalter bis hin zur 8. Klasse Handball gespielt. Leider habe ich auch Süßigkeiten GELIEBT, wenn das nicht sogar untertrieben ist. Familie/Bekannte meinten somit immer, dass ich etwas pummilig sei und hinzu kam, dass ich mich schon sehr, sehr früh entwickelt habe und die anderen Mädchen somit immer in meinen Augen "schlanker" (da war halt noch nix an Kurven) waren. Ich glaube so begann meine ungesunde Ansicht zu Süßigkeiten.
Ich konnte sie einfach nicht mehr "öffentlich" essen. Sobald ich was zu Ostern oder Weihnachten bekommen habe, habe ich sie versteckt und immer heimlich nachts oder wenn niemand da war gegessen. Schließlich war ich ja "dick" und dicke Leute machen das doch, oder?
Lange Geschichte, kurzer Sinn; als ich aufgehört habe Handball zu spielen fing ich an wirklich zu zunehmen, ging aber in der 9. Klasse regelmäßig ins Fitnessstudio und kämpfte mich von 62 kg auf 58 kg runter.
Dann ging ich für ein Schuljahr in die USA. Ich habe jede Sportart mitgemacht und wirklich jeden Tag Sport gemacht. Ich war wirklich fit und habe in den ersten Monaten sogar noch mehr abgenommen! Dann aber hat mich der "American Lifestyle" gepackt und nach jedem Spiel gab es Süßigkeiten, nach jedem Auswärtsspiel auf dem Rückweg McDonalds oder ähnliches, zu jedem Mist Schoko-Milch und Limonade und allgemein habe ich einfach reingehauen. Es wurde wirklich krankhaft. Ich habe mich zum Beispiel nachts um 2 Uhr aus meinen Zimmer geschlichen (wenn ich sicher war, dass alle schlafen) und bin in die Küche gegangen und habe Eis gegessen, Schokolade genascht und Cornflakes gefuttert, weil ich es sonst einfach nicht mehr ausgehalten habe. Naja, der Sport konnte es kaum noch ausgleichen also kam ich mit satten 63 kg zurück.

Wie bin ich nun zu meinen 67 kg gekommen? Naja zurück im alten Leben und den -damals in meinen Augen- bescheuerten Deutschland habe ich einfach so krankhaft heimlich weiter gegessen wie vorher PLUS Frustessen. Sport habe ich zwar immer noch gemacht, aber total unregelmäßig - manchmal wochenlang gar nichts. Ich habe es geschafft bis zum Abi nur 1 kg zu zunehmen, allerdings war dafür auch nichts an Muskelmasse mehr übrig.
Dann bin ich nach Hannover für mein Studium gezogen (ich studiere International Business Studies). Ich habe mich zwischendurch sehr allein gefühlt. In der WG hat's nicht geklappt, ich bin ausgezogen und wohne nun alleine in einen Studentenwohnheim. Das große Frustessen hat begonnen! Somit habe ich mir die restlichen Kilos angefressen (im wahrsten Sinne des Wortes - komplette Keksschachteln innerhalb 5 Minuten, 500 ml Ben & Jerry's Eis binnen 30 Minuten, um 22 Uhr nachts zum BackFactory fahren, weil ich es einfach nicht mehr aushalten konnte, etc.) und bin nun bei 67,4 kg.

Wie ihr rauslesen könnt, habe ich ein bedrohliches Essverhalten angewöhnt, das da heißt: Iss bis nix mehr da ist. Die Wörter "mäßig" und "Portionen" kenne ich nicht und werde ich auch nie wieder kennen. Ich habe es oft genug versucht und ich weiß jetzt einfach, dass es bei mir nicht klappt (bester Beweis: siehe Waage).

Klickt einfach auf meine Methode, wenn ihr sehen wollt, wie ich meine Gewohnheit und meinen Lebensstil nun verändere und verändern will, um alles wieder in den Griff zu bekommen!:)